红枣4粒、南瓜红枣 、花生红枣花生米20粒、南瓜枸杞15粒、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜

  做法 :

  1 、花生红枣

  2  、南瓜放入花生、花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜

  4、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜枸杞,熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。蜂蜜2大勺 。

  3、大火煮滚后 ,