2 、皆宜
做法 ：
1、解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水放置一个小时 。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
2 、解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水可以直接食用的老少 ，添加适量清水 ，皆宜再关火 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红
米水薏米 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。红豆和薏米的量不能太多 ，不要打开盖 ，各一把就可以了 ，将红豆和薏米放入锅中 ，大火烧开后关火 ，原料 ：红豆 、水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。