4、成长
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，关键
3 、自制花生 、坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙
2 、成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。甚至做点心，自制腰果、坚果
做法 ：
1、宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长可以自由发挥 。关键大杏仁 、自制取出放凉。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。各式坚果挑选好的 ，
拌粥，拷至快干时，（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，
原料 ：核桃 、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。