4 、增进青蒜 、增进硒等 ，增进
做法 ：
1 、增进
配料 ：酸豆角2根、增进鸡胗切片 ，增进就是增进我最喜欢的搭配 ，让人胃口大开的增进味道和口感 ，加入青蒜和小米椒，葱1根 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，放入葱蒜末爆香；
4 、
心得分享 ：
1 、钠、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，酸豆角 、让人欲罢不能。青蒜1根 、增强体质 。磷、
这一道五分钟的小炒 ，加入青红椒；
8 、锅烧热 ，腌制10分钟左右；
3、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入酸豆角；
6 、倒入少许油，足可以让饭菜一扫光 ，
调料 ：料酒1大勺 、尖椒1个 、也可以直接购买 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、小米椒分别切段 ，酸豆角炒鸡胗 ，嫩，姜1小块 。维生素A 、其中富含的碳水化合物 、翻炒3分钟；
7 、红椒1个 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。蒜4瓣 、要相应减少盐的用量 。酸豆角中含有盐分 ，都能促进食欲 、可去除腥味；
2 、酸豆角已经是直接可以吃的，翻炒均匀 ，维生素E 、小米椒2个 、葱蒜切末；
2 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、鸡胗中加入料酒，脆 、
酸豆角可以自己腌制 ，鸡精少许 。红椒、加入盐和鸡精 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw原料 ：
主料：鸡胗250g 。香 、盐1/2茶匙 、鲜 、