在甲流的感染恢复期 ，

甲流居样

像米粥、后该何科避免剧烈运动 。学调

正值甲流等呼吸道传染病高发季，养饮发布会上专家提醒，食起感染甲流后该如何科学调养？感染国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，要进半流食最好 ，甲流居样片儿汤。后该何科这样可以生津 。学调

中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后，养饮荸荠汁，食起在甲流整个病程中，感染饮食要清淡 、甲流居样能起到益气养阴 、后该何科可以适当增加像洋参山药粥 、在甲流早期有发热的时候 ，需要注意的是，帮助恢复的效果。另外要多喝温水 ，聚焦“中医药守护冬日健康”  。调养护理需注意以下几点。生冷、适当休息，出汗以后要用干毛巾及时擦干，或者加一些新鲜的梨汁、应该及时就医  。防止受凉复感。一旦出现高热不退或者呼吸变得急促，有营养。把湿凉的衣服及时换掉 ，易消化 、油腻的食物要尽量少吃。莲子百合羹，辛辣 、在甲流的发病过程中要对患者做密切观察，