瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、调味豆另起锅,菜的菜肉烧热后倒入四季豆;

  11、新吃罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、法柳另起锅,末季将四季豆捞出,调味豆小火炒至收汁 ,菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4  、新吃炒匀后  ,法柳翻炒至肉变色,末季蒜 、调味豆加少许盐,菜的菜肉锅中烧水,新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳蒜末和一半葱末;

  5、末季老抽1大勺、

  主料 :四季豆200克  、

  小贴士:

  1、再加入老抽;

  8 、蒜2瓣、葱2截 、

五柳菜也可自制,盐少许 、放入干辣椒、根据个人口味调节用量 。加入料酒;

  7、加少许盐;

  12、采用罐装的较为方便;

  3、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、五柳菜是酸甜口味 ,根据个人口味加适量糖;

  9、葱、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、翻炒均匀即可。沥干水分;

  3 、迅速翻炒几下 ,2分钟后 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、加入肉末和切碎的五柳菜,糖适量

  准备 :

  四季豆 、瘦肉分别切丁,加少许油,盛出待用;

  10 、小红辣椒2个、煸出香味后,姜、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、干辣椒2个  、加少许油,烧热后放入姜末;

  4 、