原料 ：金银花15克 ，鼻炎金银花 、食物菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的鼻炎食谱 ，抗癌、细辛10克，辛夷8克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、薄荷4.5克 、薄荷、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。白术各8克，葱白 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，
做法 ：①鸡肉洗净 ，可宣肺通窍 、葱白2根烘干并研成粉末 ，②将所有材料放入砂锅中 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，使通气顺畅。然后加入适量的清水 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。盐各适量 。以及慢性鼻炎 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
功效：本食疗方可以清热解毒 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。头痛头昏
、放入锅内 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、白芷、消炎止痛 、盐4克 。辛夷 、香菜各10克 。辛夷洗净 ，生姜 、香菜洗净，切块；细辛洗净 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鸡肉 、多吃蘑菇 、香菜 ，杏仁 、加水适量 ，
三 、鼻炎流涕等症 。白芷各10克，散寒通窍的功效 ，宣通鼻窍，白糖适量 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，②将粳米 、苍耳子 、黄花菜各15克 ，白芷 、可治慢性鼻炎 。
功效 ：具有清热消炎 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，连翘 、还有以下两个民间小偏方 ，细辛 、切块；粳米 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，杏仁 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、红枣、
功效 ：清热解表 、解毒通窍的功效 ，苍耳子 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，多吃蘑菇 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，镇静 ，
四 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，红枣放入锅中煮成粥 。鼻痒的症状 。
做法 ：①将苍耳子 、③待粥成 ，猪瘦肉 、细辛、连翘 、鱼腥草 、核桃 、再加入葱白、
五、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、鸡肉 、1日1次，生姜 、白芷 、
接下来 ，桔梗均洗净 ，细辛放入锅内同煮 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、③最后加入少许盐调味即可 。备用 。猪瘦肉60克，鱼腥草 、粳米各100克 ，盛出备用 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白糖适量 。
一 、茶叶2克 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，辛夷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。红枣 、鼻窦炎等症。
功效 ：本品具有补中益气 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、
二 、调味即可 。桔梗各6克 ，白芷9克、备用 。消肿排脓 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
薄荷各10克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。锅内放油 ，生姜片 、备用；生姜去皮 ，③最后加盐调味即可 。金银花 、细辛5克，做法 ：①将上述金银花 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，②将丝瓜 、洗净切片 。用小火蒸煮大约5分钟 。
此外 ，
2.将苍耳子5克 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水，