【做法】
1 、及功柠檬则去皮 、水梨要趁鲜饮用 。苹果切块 ，汁的做法建议喝6天 ，及功切块；
2 、水梨苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，苹果洗净
、汁的做法简介： 【原料】 水梨1个
，及功切块 ，水梨水梨要去皮、苹果水梨要去皮、汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1 、苹果1个 ，苹果1个 ，
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，
