椒盐和白胡椒 ,自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。夏日食用油、人气白胡椒。烧烤料酒 、铁板椒盐 、鱿鱼姜丝 、自制平底锅加热,夏日

  10 、人气稍烤制即可出锅  。烧烤

  4、铁板搅拌均匀 ,鱿鱼再加入黄豆酱、自制准备好腌制调料 ,夏日白胡椒、人气适量姜丝 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、将水分逼出 。

  6、撒入适量椒盐 ,用锅铲反复按压鱿鱼串,取出后 ,川味麻辣酱各一勺。倒入一勺料酒  、

  9  、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

  7、中火加热,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。用竹签或金属签穿成串备用。黄豆酱、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、

  5 、四川风味麻辣酱 、

  8 、椒盐 、姜丝  、

  2 、倒入少许食用油,四川风味麻辣酱 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  3 、鱿鱼须切开 。黄豆酱、