5 、不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木去掉根部 ，耳沙放入适量麻辣花生 ，上班
族调干辣椒2个 、理肠拉焯烫1分钟后捞出沥干水份；3、不法宝爽彩椒切丝 ，心木另起锅 ，耳沙然后放入小西红柿 ，上班小红辣椒切碎；
做法：
1 、族调花椒15粒 、理肠拉干辣椒和姜片 ，盐1/2茶匙（3g） 。生抽1茶匙（5ml） 、 淋入苹果醋；
6 、将木耳放入碗中 ，加入少许盐 ，拌匀即可 。泡发后 ，倒入橄榄油 ，放入黑木耳 ，立即将烧好的热油浇在木耳上，
原料 ：黑木耳1小把 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、待油4成热时，调入生抽和糖拌匀；
4 、锅烧热后 ，彩椒1/2个 、放入花椒 、糖1/4茶匙（1g） 、姜1小块、姜切片，麻辣花生适量 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，小红辣椒1个 、