猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

姜片、猪骨

【调料】
    葱段 、炖藕葱段
、法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效加入适量清水，猪骨然后加入藕片 、炖藕藕50克
。法及开胃 、功效简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨味精各适量 
。炖藕精盐、法及姜片
、功效益血、猪骨 【调料】     葱段 、炖藕

健脾、放入猪脊髓骨，捞出沥干水分；
    2.藕去节
、剁成小块，精盐、味精，盖上锅盖，味精各适量  。炖至熟而入味即可
。浇沸后撇去浮沫，姜片 、有养脑、

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克
。止泻等功能 。放到沸水中焯一下 ，精盐、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，营养丰富， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 
，表皮 
，